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怎样穿又潮又保暖 养生式潮流穿搭方法

要说今年大热的主题,自然是“养生”没得跑了,年轻的95后都开始养生,让一大堆叔叔阿姨都纷纷开始了自己的养生之路。那么在养生的前提下,怎么样在秋冬整理自己的搭配呢?小编将为你带来秋冬养生潮流穿搭方法!

头部保暖配件

头部散发的人体热量约为1/3;气温在4℃左右时,头部散发的人体热量增至约1/2;而气温在零下1O℃左右时,有3/4的人体热量从头部散发,所以俗话说“热从头上散”。

所以把头护住觉得是明智之举,而冬天线帽也是大家带的比较多的,像我自己每次早晨不想洗头就戴个帽子,不仅保暖还能拗个造型。

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如果是懒人的话选择黑色就可以了

百搭色

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所以终于知道为什么吴亦凡不怕冷了吗?

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脚部养生配饰

俗话说"寒从脚下起",脚离心脏最远,血液供应慢而少,热量不易被血液循环带到足部,且皮下脂肪较薄,抵御寒冷的能力较差,一旦受寒,会反射性地引起呼吸道黏膜毛细血管收缩,所以在寒冷的大雪时节应特别注意脚部的保暖。

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把裤脚塞到袜子里是不错的选择,现在其实不太流行把整个脚脖子露出来了,露袜子俨然成了是更时髦的方式。

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像这样把脚脖子露出来,其实空了一截,虽然也好看,但是年纪大了肯定老寒腿!所以想要保暖可以用高筒袜哦!

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选一双足够紧绷的高筒袜,将脚踝处绷住,不仅延长了脚踝部视觉,还会让你的腿看起来超瘦!

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我们来看看侃爷的街拍就知道了,壮硕的身形,但是裹住了脚踝,其实在视觉上会让你的腿部拉长了,也就是显瘦!

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然后就是鞋子的选择,冬天嘛,像马丁,大黄靴,red wing,air jordan这类的鞋款就可以派上用场了。

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因为足够的抗风性,在冬天穿能起到保暖的作用~

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颈部保暖配饰

颈部也是重中之重,有的人在冬季持续咳嗽且不易治愈,是因为穿开领服装暴露颈部,使寒冷的空气直接刺激气管部位所造成的,而改换高领衣服或用围巾后症状便消失了。因此也要做好颈部的保暖。

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在室外大风的时候一条围巾绝对绝对是有用的!因为露脖子跟不露脖子你的感受是完全不一样的!

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像GOSHA的足球风围巾,也成了今年的爆款

不仅一年四季都能拗造型,冷的时候还能系上

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而毛毯式披肩的轻盈百搭,方形披肩极具跨季魅力。

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背部保暖搭配

最容易被我们忽视的就是背部,但这也是重要的养生区,《养生四要·慎动》说:“背者五脏之附也,背欲常暖,暖则肺脏不伤。”《摄生消息论·春季摄生消息论》说:“不可令背寒,寒即伤肺,令鼻寒。

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如果想展现风度,又不想太冷,可以在内搭跟大衣中间加一层羽绒背心,真的很有效!

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透过不同方式重组而成新造型

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羽绒背心可以说是冬季必不可缺的穿搭圣品,只要搭配得当,绝对能让你保暖时髦两不误。

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所以这四样保暖神器你都get到了吗?

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